Барнаульцам напоминают, как правильно окунаться в купель

Напомним, на территории Барнаула к православному празднику Крещение Господне планируется обустройство трех купелей - на Оби в районе речного вокзала, на озере Пионерском в п.Казенная Заимка и Борзовая Заимка.

В целях обеспечения безопасности жизни и здоровья горожан и предотвращения чрезвычайных ситуаций рядом с купелями будут дежурить спасатели, прошедшие специальную подготовку. На путях следования к местам крещенского купания будет организовано регулирование дорожного движения. Будут подготовлены пункты обогрева, горячий чай, кофе. Помощь медиков будет организована по вызовам в приоритетном порядке.

В управлении ГОЧС города подготовили памятку для барнаульцев, решивших окунуться в прорубь.

Купание в проруби противопоказано при заболеваниях органов дыхания, центральной и периферической нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, воспалительных заболеваниях носоглотки, сердечно-сосудистых, кожно-венерических болезнях;

Перед самим купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку. Подходить к проруби нужно в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.

Окунаться лучше всего осторожно, нельзя нырять в купель вперед головой, так как это может привести к шоку от холода. Находиться в купели можно не больше одной минуты, чтобы избежать переохлаждения организма.

При выходе следует держаться за поручни. После купания нужно растереть себя махровым полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.

Запрещается:

Категорически запрещено купаться в необорудованных местах.